Интересует наличие статей о пользе кефира при атеросклерозе. Врач включил его в диету, но я не могу найти обоснование его эффективности при данном заболевании. Хотелось бы понять целесообразность употребления, учитывая личные предпочтения.
Роль кефира в питании пациентов с атеросклерозом
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12026-01-27 19:47:44
- Участник
- Зарегистрирован: 2025-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Возраст: 41 [1984-03-14]
- Провел на форуме:
8 часов 6 минут - Последний визит:
2026-01-27 21:38:50
Поделиться22026-01-27 21:46:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2025-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Возраст: 49 [1976-04-05]
- Провел на форуме:
46 минут - Последний визит:
2026-01-27 21:46:33
Наткнулся на статью о кефире при атеросклерозе https://shishonin.ru/poleznaya-informac … oskleroze/ от врачей клиники и решил поделиться впечатлениями. Я сам стараюсь следить за своим здоровьем, и информация о том, что обычный кефир может быть таким помощником, очень ценна. Особенно понравилось, что врачи объясняют механизм действия: улучшение липидного профиля, снижение воспаления. Это не просто "ешьте кефир", а обоснованные рекомендации. Теперь точно буду выбирать кефир 2,5-3,2% без сахара. Всем, кто сталкивается с проблемой атеросклероза или хочет его предотвратить, очень рекомендую прочитать эту статью!
[img]https://shishonin.ru/static/img/logo.544d20360972.svg[/img]
Страница: 1
