Сомневаюсь, что самостоятельно получится справиться. Но на счет анонимности вы можете не переживать, т.к сейчас уже есть клиника, в которой можно пройти лечение наркомании без огласки, так сказать. Вот, например, мой родственник тут https://narkologia.pro/lechenie-narkomanii/ubod/ делал ультрабыструю опиоидную детоксикацию. Все прошло успешно и он смог со всем справиться, так что рассмотрите и вы этот вариант.